Mindow logo
Тесты

Тест на локус контроля Роттера

О тесте

**Методика «Локус контроля Роттера» **— предназначена для выявления локуса контроля поведениясклонности человека возлагать ответственность за результаты своей деятельности на внешние силы и собственные возможности. 

Что такое локус контроля?

Локус контроля — это степень или объем, в котором человек считает, что он контролирует события, влияющие на его жизнь.

Проще говоря, это убеждение о том, зависят ли результаты нашей деятельности от наших поступков или находятся вне нашего контроля, например, в руках “вселенной” или “судьбы”.

Внутренний и внешний локусы контроля

При внутреннем локусе контроля человек будет пытаться предпринять какие-то действия, чтобы изменить сложившуюся ситуацию или не удовлетворяющий результат. Но если у индивида преобладает внешний локус контроля, шансы на это очень малы, поскольку он считает, что это не в его власти.

Важно отметить, что локус контроля — это континуум. Ни у кого нет на 100% внешнего или внутреннего локуса контроля. Большинство людей находятся где-то между двумя крайностями.

Ниже приведены характеристики людей с доминирующим внутренним или внешним локусом контроля.

Индивиды с внешним локусом контроля:

  • Винят внешние силы в своих проблемах.
  • Часто приписывают свои успехи удаче или случайному стечению обстоятельств.
  • Не верят, что способны изменить ситуацию благодаря собственным усилиям.
  • Часто чувствуют безнадежность или бессилие перед лицом сложных ситуаций.
  • Более склонны к выученной беспомощности.

Индивиды с внутренним локусом контроля:

  • С большей вероятностью берут на себя ответственность за свои действия.
  • Склонны меньше зависеть от мнения других людей.
  • Часто лучше справляются с заданиями, когда им позволяют работать в своем собственном темпе.
  • Склонны упорно трудиться, чтобы добиться желаемого.
  • Чувствуют себя уверенно перед лицом трудностей.
  • Имеют тенденцию быть физически более здоровыми.
  • Они часто более счастливые и независимые.
  • Часто добиваются больших успехов на работе.

Формирование локуса контроля

Концепция локуса контроля была предложена психологом Джулианом Б. Роттером в 1954 году. По мнению Джулиана Роттера, какая будет позиция, во многом зависит от того, как часто человека наказывали или хвалили в детстве. Итак, если после совершения каких-либо поступков индивид слышал лишь упреки и унижения, в его сознании появится установка: «Я ничего не могу сделать, у меня нет контроля над происходящим». То же самое происходит, если действия не приносят ожидаемого результата. Воспитание играет одну из главных ролей в формировании того или иного типа локуса контроля.

История создания теста

В 1966 году Роттер опубликовал шкалу, предназначенную для измерения и оценки внешнего и внутреннего локуса контроля. Эта шкала использует выбор между двумя альтернативами, требуя от респондентов выбрать одну из двух возможностей для каждого пункта.

Адаптация шкалы на русскоязычной выборке была проведена в 1988 году А. Г. Шмелевым.

Хотя эта шкала получила широкое распространение, она также подверглась значительной критике со стороны тех, кто считает, что локус контроля не может быть полностью понят или измерен с помощью такой упрощенной шкалы.

Об авторах

Джулиан Б. Роттер (1916 - 2014) — американский психолог, известный разработкой теории социального научения и исследованиями локуса контроля.

Книги авторов

В исследовании Review of General Psychology, опубликованном в 2002 году, Роттер занял 64-е место среди самых выдающихся и 18-е место среди самых цитируемых психологов XX века.

  1. Clinical psychology (1964) (Клиническая психология).
  2. Social learning and clinical psychology (1954) (Социальное научение и клиническая психология).
  3. Personality (1975) (Личность).

Как подсчитываются результаты

Пример результата теста "Локус контроля" с сайта mindow.ru

Опросник состоит из 29 вопросов, каждый пункт включает 2 варианта ответа, один из которых соответствует интернальному локусу контроля, а другой - экстернальному. За каждый вопрос можно получить 1 балл, кроме шести вопросов, которые являются фоновыми.

  1. Шкала “Экстернальность”: 2а, 3б, 4б, 5б, 6а, 7а, 9а, 10б, 11б, 12б, 13б, 15б, 16а, 17а, 18а, 20а, 21а, 22б, 23а, 25а, 266, 28б, 29а.

  2. Шкала “Интернальность”: 2б, За, 4а, 5а, 6б, 7б, 9б, 10а, 11а, 12а, 13а, 15а, 16б, 17б, 18б, 20б, 216, 22а, 23б, 25б, 26а, 28а, 29б.

    Общая и максимальная сумма баллов по шкалам интернальности и экстернальности составляет 23, так как пункты шкалы обратны друг другу.

Интерпретация результатов и рекомендации

О направленности локуса контроля следует судить по относительному превышению результатов одной шкалы над другой.

Ваш локус контроля может оказывать большое влияние на вашу жизнь, начиная с того, как вы справляетесь со стрессом, и заканчивая вашей мотивацией к управлению своей жизнью. Во многих случаях наличие внутреннего локуса контроля может быть положительным моментом - это означает, что вы верите в то, что ваши собственные действия имеют значение.

Если же вы склонны к внешнему локусу контроля, вам может быть полезно начать активно пытаться изменить свое отношение к ситуациям и событиям. Вместо того чтобы воспринимать себя как пассивного стороннего наблюдателя, попавшего под влияние жизненных обстоятельств, подумайте о том, какие действия вы можете предпринять, чтобы повлиять на результат.

Где пройти тест

Пройти Тест на локус контроля Роттера можно на нашем портале диагностики через психологические тесты «Mindow».

Результаты тестов без интерпретации специалистов не следует воспринимать слишком серьезно. При возникновении сомнений, подозрений, дискомфорта настоятельно рекомендуем обратиться к профессиональному психологу.

Похожие тесты

  1. Тест мотивации достижения (MATS). Тест показывает, что доминирует у человека: мотив стремления к успеху или мотив избегания неудачи.
  2. Опросник самоорганизации деятельности (ОСД). Тест показывает уровень сформированности навыков тактического планирования и стратегического целеполагания, особенностей структурирования деятельности, самоорганизации.
  3. Опросник волевого самоконтроля (ВСК). Данный тест помогает понять ваш уровень волевой саморегуляции, то есть способность сознательно управлять своими действиями, а также разобраться, почему вам иногда не хватает упорства или терпения.
  4. Диагностика уровня субъективного контроля (УСК). Данный тест покажет, насколько вы контролируете некоторые сферы своей жизни (достижения, здоровье, отношения и т.д.).
  5. Шкала академической мотивации (ШАМ). Тест, определяющий тип вашей ведущей мотивации к учебной деятельности.

Список литературы

  1. Елисеев, О. П. Практикум по психологии личности : учебник для вузов / О. П. Елисеев. — 4-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2024. — 390 с.

Оцените статью

К статьямК тестамВ кабинет
К связанному тесту