Короткий опросник Тёмной триады (Short Dark Triad, SD3) – методика измерения трех психологических черт личности: макиавеллизма, неклинического нарциссизма и неклинической психопатии, как единого комплекса.
Темная триада описывает совокупность нарциссизма, психопатии и макиавеллизма. Люди с этими чертами характера проявляют склонность к пагубному, черствому и манипулятивному поведению по отношению к другим людям.
Данный конструкт был создан исследователями Делроем Л. Паулхусом и Кевином М. Уильямсом в 2002 году.
Черты личности (свойства личности, личностные черты) — черты и характеристики человека, описывающие его глубинные особенности.
Черты личности возникают в процессе взаимодействия генетических особенностей и социума. Например, если индивид с врожденной сниженной чувствительностью к различным стимулам воспитывается в семье, где присутствует физическое насилие, то эта совокупность факторов может сформировать антисоциальную личность.
Обладатели темных черт личности мало заинтересованы в том, чтобы угождать другим или следовать правилам. Черты Темной триады часто толкают людей на манипуляции и причинение вреда другим.
1. Нарциссизм
Нарциссизм описывает поведение, отражающее чрезмерно раздутое эго и чувство собственного достоинства. Другие черты, связанные с нарциссизмом, включают в себя грандиозность, чувство превосходства, чрезмерную потребность в восхищении и отсутствие эмпатии.
2. Субклиническая психопатия
Люди с субклинической психопатией, проявляют основные черты психопатии, но могут использовать эти черты в личных целях. Эти люди тяготеют к поиску острых ощущений и импульсивному поведению, усугубляемому отсутствием раскаяния за причиненный вред.
У клинических психопатов (антисоциальное расстройство личности) также отсутствует мораль, эмпатия и чувство вины за причинение вреда другим. Они менее склонны следовать общественным правилам или подчиняться законам.
3. Макиавеллизм
Макиавеллизм - это склонность лгать или использовать обман для достижения личных желаний. Термин происходит от имени деятеля XVI века Никколо Макиавелли. Макиавелли был итальянским политическим лидером, который в своей книге "Государь" подчеркнул необходимость манипулирования для достижения личной выгоды.
Авторами адаптации опросника на русском языке является коллектив психологов из Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова под руководством Егоровой Марины Сергеевны — доктора психологических наук, заведующей кафедрой психогенетики.
После окончания университета Делрой Л. Паулхус опубликовал около 150 книг, глав и научных статей на многие психологические темы.
Дэниел Нельсон Джонс опубликовал более 100 рецензируемых журнальных статей и глав. Исторически его исследования были сосредоточены на дифференциации Темной триады и Темной тетрады (Темная триада + садизм) личности.
В 1998 году большинство ученых утверждали, что нарциссизм, макиавеллизм и психопатия в нормальных выборках более или менее взаимозаменяемы, и, скорее всего, их возможно свести к одной личностной черте. Однако Делрой Л. Паульхус и Кевин Уильямс обнаружили достаточно поведенческих, личностных и когнитивных различий между чертами, чтобы предположить, что они являются отдельными конструктами; они пришли к выводу, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы прояснить, как и почему они пересекаются.
Тем не менее при создании Короткого опросника Темной триады учитывалось альтернативное представление о соотношении макиавеллизма, нарциссизма и психопатии (то есть предположение о том, что это одна и та же черта), вследствие чего особое внимание уделялось вопросу о различиях между ними. На основе теоретических представлений об этих чертах и благодаря многочисленным эмпирическим исследованиям, авторы смогли выделить и те особенности, которые являются общими для всех черт Темной триады, и те, которые позволяют их разграничить.
По мнению авторов опросника, основные различия между макиавеллизмом и психопатией связаны с импульсивностью. Макиавеллисты склонны просчитывать последствия своего поведения и ориентироваться на дальние цели и отсроченное вознаграждение. Они не могут допустить, чтобы было заметно их глубокое безразличие ко всем окружающим и намерение по их головам продвигаться к своей цели: манипулировать другими можно только в том случае, если тебе доверяют. В отличие от макиавеллистов, те, у кого высокая психопатия, действуют импульсивно. Они высокомерны, открыто демонстрируют полную незаинтересованность проблемами других и склонны не только к вербальной, но и к физической агрессии.
В нарциссизме авторы опросника акцентируют преувеличенное чувство собственной значимости, желание постоянно подтверждать свое превосходство. В отличие от нарциссов, те, у кого высокий макиавеллизм и/или высокая психопатия, стремятся к реальным достижениям, а не к постоянному подтверждению высокой самооценки. Следует отметить, что авторы настолько успешно акцентировали специфичность нарциссизма, что стал возникать вопрос о том, не исключить ли нарциссизм из Темной триады, оставив Темную диаду, и рассматривать нарциссизм как ее коррелят.
Объединяют все три черты черствость и безразличие к людям. Отсутствие эмпатии позволяет не тратить время и силы на чужие проблемы и не испытывать чувства вины, манипулируя другими людьми для достижения собственных целей. Отсутствие эмоционального отклика и использование манипулятивных тактик представляют собой, по мнению авторов опросника, ядро Темной триады, то есть именно то, что позволяет рассматривать «темные» черты как единый комплекс.
Пример результата теста “Опросник Темной триады” с сайта mindow.ru
Короткий опросник Темной триады содержит 27 утверждений, по 9 на каждую из черт Темной триады. От респондента требуется ответить на утверждения опросника, используя 5-балльную шкалу Лайкерта. Методика имеет как прямые, так и обратные утверждения для избегания установочного поведения опрашиваемого и получения более достоверных результатов. По каждой субшкале можно набрать от 9 до 45 первичных баллов, которые потом переводят во вторичные по формуле. Затем можно сделать вывод о выраженности каждой из черт, которая может быть на низком, среднем и высоком уровнях.
Результаты SD3 обычно представляются в виде баллов по каждой из трех шкал. Высокие баллы указывают на более выраженные черты, низкие баллы — на менее выраженные. Важно помнить, что наличие этих черт в определенной степени не обязательно означает наличие психопатологии, но может указывать на определенные тенденции в поведении и межличностных отношениях.
Исследования показывают, что люди с высокой выраженностью черт Темной триады не хотели уменьшить свои нарциссизм или психопатию - они хотели усилить макиавеллизм. Вместо того чтобы связывать личность с негативными результатами и страданиями, индивиды с темными чертами склонны рассматривать девиантные, деструктивные качества как позитивные, как бы ослепнув от вреда, причиняемого себе и другим.
Общение с человеком, проявляющим темную триаду личности - макиавеллизм, нарциссизм и психопатию, - требует самозащиты. Вот несколько советов, как вести себя с такими людьми.
Установите твердые границы
Установите четкие и твердые границы в отношениях и подкрепляйте их. Определите приемлемое поведение и дайте понять, что не будете терпеть манипуляции или вредящие вам действия.
Поддерживайте эмоциональную дистанцию
Защитите свое эмоциональное благополучие, сохраняя определенную эмоциональную дистанцию. Будьте осторожны и не вкладывайте слишком много эмоций, так как люди из темной триады могут использовать уязвимые места.
Практикуйте здоровый скептицизм
Воспитывайте в себе здоровый скептицизм. Личности из темной триады часто умеют создавать очаровательный фасад, поэтому важно соблюдать баланс между доверием и проницательностью. Будьте внимательны к несоответствиям в их словах и действиях.
Ищите поддержки
Обратитесь за поддержкой к друзьям, родственникам или психотерапевту. Обсуждение ваших переживаний может дать ценные знания и эмоциональную помощь.
Сосредоточьтесь на уходе за собой
Уделяйте первостепенное внимание уходу за собой, чтобы поддерживать свое психическое и эмоциональное благополучие. Займитесь деятельностью, которая приносит вам радость и расслабление. Создание прочной основы для ухода за собой поможет вам устоять перед последствиями сложных отношений.
Займитесь самообразованием
Глубоко изучите черты личности темной триады. Знания о тактике манипулирования, отсутствии эмпатии и других характеристиках помогут вам распознавать модели поведения и эффективно реагировать на них. Эмоциональная поддержка, забота о себе и просвещение о чертах темной триады жизненно необходимы.
Избегайте мести
Люди из темной триады могут провоцировать ответные действия, чтобы удовлетворить свою потребность в контроле. Избегайте попадания в цикл возмездия или манипулятивного поведения. Сохраняйте свою целостность и оставайтесь верными своим ценностям.
Обратитесь за профессиональной помощью
Если проблемы становятся непреодолимыми, обратитесь за профессиональной помощью. Терапевт, имеющий опыт работы с расстройствами личности темной триады, может дать рекомендации и стратегии преодоления. Это может быть особенно полезно, если отношения причиняют значительные страдания.
Очень важно уделять первостепенное внимание своему благополучию, устанавливать границы и искать поддержку. Понимание черт, связанных с темной триадой, позволит вам более осознанно подходить к отношениям.
Оцените отношения
Периодически оценивайте, как отношения влияют на ваше самочувствие. Если негативные аспекты постоянно перевешивают позитивные, возможно, стоит задуматься о том, является ли это общение здоровым.
Пройти Короткий опросник Темной триады можно на нашем портале диагностики через психологические тесты «Mindow».
Результаты тестов без интерпретации специалистов не следует воспринимать слишком серьезно. При возникновении сомнений, подозрений, дискомфорта настоятельно рекомендуем обратиться к профессиональному психологу.
Оцените статью
Другие статьи
