Mindow logo
Тесты
Поддержать проект

О тесте

Тест на оптимизм/пессимизм - с помощью интересных вопросов покажет оптимист вы или пессимист.

Методику не рекомендуется использовать в исследовательских целях.

Об авторах и история создания теста

Авторы методики утверждают, что тест составлен группой американских психологов и социологов, при этом нет данных об именах авторах и публикациях опросника. Также не предоставлены данные об адаптации и апробации опросника на русскоязычной выборке, следовательно такую методику не рекомендуется использовать в исследовательских целях.

Источник опросника - книга М. А. Земнова и В. А. Миронова, опубликованная в 1989 году.

Как подсчитываются результаты

Тест состоит из 20 вопросов с 4-5 вариантами ответов на каждое утверждение. Сумма баллов подсчитывается с помощью ключей по интегральной шкале оптимизма/пессимизма.

Пример результата теста с сайта mindow.ru

Ключи

 1234567891011121314151617181920
А12523512525153252323
Б45211115212222121151
В32342324353521434235
Г54124353231431342414
Д 1    41   25  1  24

Интерпретация результатов

  • 24—35 очков - вы неизлечимый, болезненный пессимист. Вам надо что-то делать! Так ли уж плох оптимизм**?**
  • 36—47 очков - хотя у вас время от времени и появляются какие-то проблески оптимизма; пес­симизм чаще всего берет верх. Постарайтесь по­радостнее смотреть на мир, сделайте что-то приятное самому себе.
  • 48—60 очков - у вас очень трезвый взгляд на мир, но вы не можете отказаться от пессимистических настроений.
  • 61—75 очков - у вас четкие, реалистические взгляды на жизнь, обычно в любой ситуации вы сохраняете оптимизм.
  • **76—90 очков -**вы оптимист от рождения. И вы правы! Но это ваше качество в известной мере мешает вам исправлять свои ошибки. А жаль!
  • 91—100 очков - это уже не оптимизм, а необузданное легкомыслие.

Где пройти тест

Пройти Тест на оптимизм/пессимизм можно на нашем портале диагностики через психологические тесты «Mindow».

Результаты тестов без интерпретации специалистов не следует воспринимать слишком серьезно. При возникновении сомнений, подозрений, дискомфорта настоятельно рекомендуем обратиться к профессиональному психологу.

Похожие тесты

  1. Шкала безнадежности Бека (BHS) - тест, который покажет, насколько позитивно вы воспринимаете будущее, настоящее и самого себя;
  2. Опросник диспозиционного оптимизма - поможет узнать, какой исход событий вы чаще ожидаете: позитивный или негативный
  3. Шкала оценки качества жизни (Q-LES-Q) - методика поможет определить ваш уровень психологического благополучия, а также выявить видимые и скрытые жизненные стрессы.
  4. Шкала базисных убеждений (WAS) - позволяет выделить наиболее проблемные области когнитивной сферы, коррекция которых возможна в процессе психотерапии.

Список литературы

  1. М. А. Земнов, В. А. Миронов. Знаете ли вы себя? М.: Московский рабочий, 1989

Оцените статью

К статьямК тестамВ кабинет
К связанному тесту