О тесте

Методика диагностики социально-психологической адаптации К.Роджерса и Р. Даймонда - выявляет степень адаптированности или дезадаптированности личности в социальной сфере.

Об адаптации

Социально-психологическая адаптация — это процесс приспособления личности к условиям социальной среды, направленный на достижение гармонии с социальной средой. Она включает:

освоение социальных норм и правил поведения;
формирование навыков эффективной коммуникации;
построение продуктивных взаимоотношений;
умение находить своё место в различных социальных группах.

Результатом социально-психологической адаптации является состояние адаптированности — оптимальное взаимодействие личности и социальной среды.

Об авторах и история создания теста

Опросник был разработан Карлом Рэнсомом Роджерсом и Розалинд Е. Даймонд в 1954 году. На русский язык описание методики впервые было переведено Т. В. Снегирёвой в 1987 году, а в 2004 году опросник был значительно модифицирован А. К. Осницким и опубликован в журнале «Психология и школа».

Как подсчитываются результаты

Шкала состоит из 101 суждений, из них:

37 соответствуют критериям социально-психологической адаптированности личности (в каком-то смысле они совпадают и с критериями личностной зрелости, в их числе — чувство собственного достоинства, умение уважать других, понимание своих проблем, стремление справиться с ними и проч.),
следующие 37- критериям дезадаптированности (неприятие себя и других, наличие защитных «барьеров» в осмыслении своего актуального опыта, кажущееся «решение» проблем, т. е. решение их на субъективном психологическом уровне, в собственном представлении, а не в действительности, негибкость психических процессов);
26 высказываний нейтральны. В число последних включена также контрольная шкала (шкала лжи).

Каждое утверждение нужно оценить от «О» до «6»:

«0» – это ко мне совершенно не относится;
«1» – мне это не свойственно в большинстве случаев;
«2» – сомневаюсь, что это можно отнести ко мне;
«3» – не решаюсь отнести это к себе;
«4» – это похоже на меня, но нет уверенности;
«5» – это на меня похоже;
«6» – это точно про меня.

1. Шкала адаптивности-дезадаптивности

Адаптивность — отражает степень успешности взаимодействия индивида с окружающей средой, способность эффективно справляться с жизненными ситуациями, гибкость поведения и психоэмоциональная стабильность.
Дезадаптивность — характеризует неспособность адекватно реагировать на жизненные обстоятельства, склонность испытывать внутренний дискомфорт, тревожность, напряжение и неудовлетворенность ситуацией.

2. Шкала лживости

Лживость (-) — выявляет тенденцию испытуемого давать социально-желаемые ответы, стремление представить себя в лучшем свете, занижая негативные черты.

3. Шкала приятия-неприятия себя

Приятие себя — выражает положительное самовосприятие, принятие собственной личности, чувство собственного достоинства, удовлетворённость собой.
Неприятие себя — демонстрирует негативное восприятие своей личности, низкую самооценку, недовольство собой, ощущение внутренней неполноценности.

4. Шкала приятия-неприятия других

Приятие других — отражает доброжелательное, терпимое, открытое отношение к окружающим людям, готовность принять их такими, какие они есть.
Неприятие других — характеризует подозрительное, насторожённое, критичное отношение к окружающим, неприятие чужих недостатков и слабостей.

5. Шкала эмоционального комфорта-дискомфорта

Эмоциональный комфорт — измеряет преобладающую внутреннюю гармонию, спокойствие, уравновешенность, низкий уровень тревоги и напряжения.
Эмоциональный дискомфорт — диагностирует повышенную тревожность, раздражительность, внутреннее беспокойство, эмоциональную нестабильность.

6. Шкала контроля (интернальный-внешний локус контроля)

Внутренний контроль — отражает интернальную позицию, убеждённость человека в том, что он контролирует собственную жизнь, способен влиять на происходящие события своими действиями.
Внешний контроль — характеризует экстернальную позицию, веру в зависимость жизненных обстоятельств от внешних сил, судьбы, случая или окружающих людей.

7. Шкала доминирования-подчинённости

Доминирование — отражает склонность занимать лидирующее положение в межличностных отношениях, проявлять инициативу, управлять ситуацией и поведением других.
Ведомость — характеризует подчинённую позицию, склонность уступать лидерству других, избегать ответственности и принятия решений.

8. Шкала эскапизма (ухода от проблем)

Эскапизм — измеряет склонность субъекта уходить от реальности, избегать трудностей, конфликтов и неприятных ситуаций путём ухода в фантазии, пассивного отстранения или отказа от активного преодоления препятствий.

Пример результата теста с сайта mindow.ru

Ключи

Название шкалы	Номера высказываний
Адаптивность	4,5,9,12,15,19,22,23,26,27,29,33,35,37,41,44,47,51,53, 55,61,63,67,72,74,75,78,80, 88,91,94,96,97,98
Дезадаптивность	2,6,7,13,16,18,25,28,32,36,38,40,42,43,49,50,54,56,59, 60,62,64,69,71,73,76,77,83, 84, 86, 90, 95, 99, 100
Лживость +	34,45,48,81,89
-	8,82,92,101
Принятие себя	33, 35, 55, 67, 72, 74, 75, 80, 88, 94,96
Неприятие себя	7,59,62,65,90,95,99
Приятие других	9,14,22,26,53,97
Неприятие других	2,10,21,28,40,60,76
Эмоциональный комфорт	23,29,30,41,44,47,78
Эмоциональный дискомфорт	6,42,43,49,50,83,85
Внутренний контроль	4,5,11,12,19,27,37,51,63,68, 79, 91, 98
Внешний контроль	25,36,52,57,70,71,73,77
Доминирование	58,61,66
Ведомость	16, 32, 38, 69, 84, 87
Эскапизм (уход от проблем)	17,18,54,64,86

Интерпретация результатов

Результаты «до» зоны неопределенности интерпретируются как чрезвычайно низкие, а «после» самого высокого показателя в зоне неопределенности – как высокие.

Нормы для взрослых

Название шкалы	Низкие баллы	Зона неопределенности	Высокие баллы
Адаптивность	менее 68	от 68 до 136	более 136
Дезадаптивность	менее 68	от 68 до 136	более 136
Лживость	менее 18	от 18 до 36	более 36
Принятие себя	менее 22	от 22 до 42	более 42
Неприятие себя	менее 14	от 14 до 28	более 28
Приятие других	менее 12	от 12 до 24	более 24
Неприятие других	менее 14	от 14 до 28	более 28
Эмоциональный комфорт	менее 14	от 14 до 28	более 28
Эмоциональный дискомфорт	менее 14	от 14 до 28	более 28
Внутренний контроль	менее 26	от 26 до 52	более 52
Внешний контроль	менее 18	от 18 до 36	более 36
Доминирование	менее 6	от 6 до 12	более 12
Ведомость	менее 12	от 12 до 24	более 24
Эскапизм (уход от проблем)	менее 10	от 10 до 20	более 20

Нормы для подростков

Название шкалы	Низкие баллы	Зона неопределенности	Высокие баллы
Адаптивность	менее 68	от 68 до 170	более 170
Дезадаптивность	менее 68	от 68 до 170	более 170
Лживость	менее 18	от 18 до 45	более 45
Принятие себя	менее 22	от 22 до 52	более 52
Неприятие себя	менее 14	от 14 до 35	более 35
Приятие других	менее 12	от 12 до 30	более 30
Неприятие других	менее 14	от 14 до 35	более 35
Эмоциональный комфорт	менее 14	от 14 до 35	более 35
Эмоциональный дискомфорт	менее 14	от 14 до 35	более 35
Внутренний контроль	менее 26	от 26 до 65	более 65
Внешний контроль	менее 18	от 18 до 45	более 45
Доминирование	менее 6	от 6 до 15	более 15
Ведомость	менее 12	от 12 до 30	более 30
Эскапизм (уход от проблем)	менее 10	от 10 до 25	более 25

Где пройти тест

Пройти [Методику диагностики социально-психологической адаптации Роджерса-Даймонд (СПА)](https://Методика диагностики социально-психологической адаптации Роджерса-Даймонд (СПА)) можно на нашем портале диагностики через психологические тесты «Mindow».

Результаты тестов без интерпретации специалистов не следует воспринимать слишком серьезно. При возникновении сомнений, подозрений, дискомфорта настоятельно рекомендуем обратиться к профессиональному психологу.

Список литературы

Осницкий, А. К. Определение характеристик социальной адаптации / А.К. Осницкий // Психология и школа. — 2004. — №1.— С.43-56