Опросник нервной орторексии Брэтмена (Bratman Orthorexia Test) — предназначен для выявления нервной орторексии — патологической одержимости здоровым питанием.
Орторексия - это один из видов РПП, отличительной особенностью которого является наличие ненормальной тяги к здоровому питанию, граничащей с одержимостью.
Орторексия не входит в официальные классификации болезней и пока что не признана полноценно мировым сообществом клиницистов как один из видов РПП. Тем не менее, данное отклоняющееся от нормы поведение все больше замечается врачами, что является поводом к обращению особого внимания на данный диагноз.
В некоторых случаях специалисты по расстройствам пищевого поведения рассматривают орторексию, как разновидность нервной анорексии и/или ОКР.
Стивен Брэтмен - врач, который ввел термин «орторексия», в 2016 году предложил в целях облегчения диагностики две группы диагностических критериев, включающих в себя идеи о здоровом питании и компульсивное поведение.
Термин «орторексия» был введен врачом Стивеном Брэтменом, по совместительству автором этой методики. Врач долгое время придерживался строгих принципов здорового питания и в 1970-х годах присоединился к коммуне, где ее участники питались только экологически чистыми продуктами с фермы. Стивен стал вегетарианцем, тщательно пережевывал еду и ел только свежие фрукты и овощи. Однако со временем он заметил, что его жизнь утратила «поэзию», а его общение с людьми свелось к разговору исключительно о питании. Пищевые ограничения сделали его социальную жизнь более бедной, и он чувствовал себя одиноким и одержимым питанием.
Осознание своей ошибки пришло к Брэтмену, когда его веган-друг сказал: «Лучше есть пиццу с друзьями, чем ростки фасоли в одиночестве». Хотя различные диеты иногда помогали его пациентам справляться с недугами, они также вызывали другие проблемы, такие как головные боли и плохое настроение. Брэтмен утверждает, что чрезмерная зацикленность на качестве пищи может привести к негативным последствиям, например, недостатку времени и средств на другие способы улучшения собственного здоровья. В итоге врач начал рассматривать навязчивую заботу о питании как психическое расстройство. Хотя правильное питание имеет свои плюсы, оно, как и любое лечение, может иметь побочные эффекты и при чрезмерной зацикленности ухудшает качество жизни. Брэтмен также отмечает, что восприятие определенных продуктов как «вредных» вызывает тревогу и вину при их употреблении. Он считает, что в таких случаях медикаменты могут оказать меньший вред, чем строгое соблюдение диеты. При этом он не отрицает полезные аспекты диетического питания, подчеркивая необходимость осознанного подхода к его назначению.
Стивен Брэтмен - американский врач, доктор медицинских наук. Называет себя практиком альтернативной медицины, но не признает никаких альтернативных медицинских методов без научного подтверждения. Наибольшую известность получил в 1997 году благодаря первому описанию нервной орторексии, которой болел сам. Сегодня он работает в некоммерческой сети Sutter Health и Калифорнийском тихоокеанском медицинском центре, а с 1996 года является писателем.
Стивен Брэтмен стал писать с 1996 года, за это время он стал автором множества книг и руководств по альтернативной медицине для врачей.
Пример результата теста с сайта mindow.ru
Опросник состоит из 10 пунктов с вариантами ответа со 2-го по 9-ый вопрос «да» и «нет», за каждый вопрос можно получить максимум 1 балл. Первый вопрос про длительность размышления о здоровом питании имеет 3 варианта ответа («менее двух часов», «более двух часов» и «более четырёх часов»), за него можно получить до 2-х баллов. Максимальный балл, который возможно набрать за методику — 11.
Стоит отметить, что данный тест являлся первым созданным опросником на нервную орторексию, а с течением времени концепция заболевания подверглась изменениям. Методика клинической практики сейчас почти не используется и больше представляет собой историческую ценность как первые попытки изучения явления орторексии.
Также важно понимать, что данный диагностический инструмент не был адаптирован на русский язык, текст опросника является переводом. Результат переведённого опросника не гарантирует достоверность результатов, то есть может быть невалидным.
Для больных орторексией, как и для больных другими расстройствами пищевого поведения, характерно снижение критичности к своему состоянию. Действительно, сложно убедить человека, который считает своё питание правильным и способствующим укреплению здоровья в наличии такого заболевания. Признание наличия проблемы — сложная задача для пациента и в то же время важнейший шаг на пути к выздоровлению.
При наличии симптомов нервной орторексии необходимо обратиться за квалифицированной помощью. Процесс лечения сопровождает команда специалистов, состоящая из врача-психиатра или психотерапевта, клинического психолога, диетолога и узкопрофильных специалистов, которые лечат соматические последствия болезни.
Специалисты по РПП предлагают следующие методы психотерапевтических воздействий:
И, конечно же, грамотное информирование о питании, основанное на фактических данных, которое должно помочь человеку, страдающему орторексией понять, затем минимизировать, и, в заключение, проделав ряд шагов работы с мышлением и поведением, избавиться от ложных представлений о пище.
Пройти Опросник нервной орторексии Брэтмена можно на нашем портале диагностики через психологические тесты «Mindow».
Результаты тестов без интерпретации специалистов не следует воспринимать слишком серьезно. При возникновении сомнений, подозрений, дискомфорта настоятельно рекомендуем обратиться к профессиональному психологу.
Оцените статью
Другие статьи
