Опыт близких отношений (ECR-R)

О тесте

Опросник Опыт близких отношений (Experiences in Close Relationships Revised, ECR-R) предназначен для оценки индивидуальных особенностей взрослых людей, находящихся в отношениях привязанности.

Четыре типа привязанности у взрослых

Существует четыре основных типа привязанности: 

1. Люди с надежной привязанностью склонны меньше проявлять тревогу или избегание в отношениях. Они склонны состоять в стабильных отношениях, обладают здоровыми границами с другими людьми. 
2. Тревожный тип привязанности характеризуется высоким уровнем тревоги и низким уровнем избегания. Индивид с тревожной привязанностью склонен создавать отношения, в которых отсутствует доверие или есть постоянная “погоня” за партнером. 
3. Избегающий стиль привязанности предполагает низкий уровень тревоги и высокий уровень избегания. Наличие этого стиля привязанности может приводить человека к вступлению в более дистантные или случайные отношения, что иногда обусловлено страхом перед обязательствами.
4. Тревожно-избегающий или дезорганизованный тип привязанности, как правило, характеризуется высоким уровнем тревоги и избегания. Люди с таким стилем привязанности тянутся к близким отношениям и одновременно боятся их.

Эти различные стили привязанности формируются в детстве, и определяют поведение человека в романтических отношениях на протяжении всей жизни. Тревожную, избегающую и дезорганизованную привязанность классифицируют как ненадежные стили, а надежную как безопасный.

Об авторе и история создания теста

Модифицированный опросник «Опыт близких отношений» был разработан К. Бреннан и Р. К. Фрейли (Experiences in Close Relationships-Revised (ECR-R) Adult Attachment questionnaire, Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A., 2000) для оценки индивидуальных различий взрослых людей в качестве отношений привязанности. Методика ECR-R является переработанной версией одноименной методики К. Бреннан и Ф. Шейвера (Experiences in Close Relationships (ECR) questionnaire, Brennan, Clark, and Shaver, 1998). Утверждения в модифицированном варианте были отобраны из оригинала с использованием методов теории тестовых заданий (IRT).

Адаптация опросника была проведена Т. В. Казанцевой в 2008 году.

Оригинальный тест состоит из 36 вопросов, в процессе адаптации он был сокращен до 28.

Как подсчитываются результаты

Методика содержит 28 суждений, 24 из которых составляют две равновесные по количеству пунктов шкалы. Шкала тревожности включает в себя утверждения 3, 5, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 22, 23, 25, 26. Итоговая оценка складывается из суммы положительных ответов, за каждый положительный ответ начисляется 1 балл, максимально возможное количество баллов – 12. Шкала избегания близости включает в себя как прямые утверждения – 4, 7, 9, 13, 15, 17, 20, 21, 24, 27 (суммируются положительные ответы), так и обратные (суммируются отрицательные ответы) – 2, 19.

Пример результата методики с сайта mindow.ru

Интерпретация результатов

1. Избегание близости в отношениях привязанности – степень дискомфорта, переживаемого при психологическом сближении с другим человеком и формирования зависимости от него. С помощью шкалы избегания можно описать людей, которым свойственна эмоциональная сдержанность, осторожность, социальная пассивность, эгоцентричность, независимость в социальном поведении, что согласуется с представлениями об избегании близости.
2. Тревожность в отношениях привязанности – уровень уверенности или неуверенности в надежности и отзывчивости значимого лица. Шкала тревоги в близких отношениях оказалась связанной с сенситивностью, зависимостью, эмпатией, эмоциональной незрелостью.

Разработчики оригинальной методики изначально предполагали на основании значений, полученных по каждой шкале, классифицировать испытуемых по одному из четырех типов привязанности. В соответствии с этим высокие оценки по обеим шкалам дают основание отнести исследуемое отношение к надежному типу привязанности, низкие – к боязливому типу; высокие оценки по шкале тревожности и одновременно низкие по шкале избегания близости описывают зависимый тип; высокие оценки по шкале избегания и одновременно низкие по шкале тревожности описывают тип избегающей привязанности. Впоследствии авторы перешли от деления на категории к континуальному измерению двух факторов, обосновывая это решение более высокой прогностической точностью извлекаемых данных.

Где пройти тест

Пройти **Опыт близких отношений (ECR-R) **можно на нашем портале диагностики через психологические тесты «Mindow».

Результаты тестов без интерпретации специалистов не следует воспринимать слишком серьезно. При возникновении сомнений, подозрений, дискомфорта настоятельно рекомендуем обратиться к профессиональному психологу.

Похожие тесты

1. Методика диагностики межличностных отношений Лири предназначена для исследования представлений человека о себе и описания его способа взаимодействия в обществе;
2. Шкала субъективного ощущения одиночества (UCLA Loneliness Scale) – предназначена для определения уровня одиночества и социальной изоляции человека;
3. **Тест на межличностную зависимость (IDI) **поможет определить значение общения в вашей жизни. Покажет, насколько уверенно вы себя чувствуете с людьми и в одиночестве;
4. Опросник удовлетворенности браком (ОУБ) - предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности или неудовлетворенности браком.

Список литературы

1. Казанцева Т. В. Адаптация модифицированной методики «Опыт близких отношений» К. Бреннан и Р. К. Фрейли // Известия РГПУ им. А. И. Герцена. 2008. №74-2.